| 📌 한눈에 보기 | |
| 문형 | ~てならない (動詞 て형 / い형용사 て형 / な형용사 で + ならない) |
| 의미 | ~해서 견딜 수 없다 / ~해서 어쩔 수 없다 / 너무 ~하다 |
| 급수 | JLPT N2 (빈출) |
| 출제 빈도 | ★★★★☆ |
| 난이도 | ★★★☆☆ (접속은 평이하지만 「てたまらない」「てしょうがない」와의 격식 차이 주의) |
JLPT N2 1단계 학습 ~てならない
1단계 학습2단계 실전 보기 →
📖 어려운 용어 쉽게 풀어보기
본문에 나올 일본어 문법 용어들을 미리 한 표에 모아 쉽게 풀어 설명합니다. 헷갈릴 때 다시 돌아와 확인하세요.
| 용어 | 쉬운 풀이 | 예시 |
| て형 | 동사·형용사를 연결하는 형태 (「~해서」 「~하고」 의미) | 食(た)べる → 食(た)べて / 悲(かな)しい → 悲(かな)しくて |
| 자발(自発) | 자신의 의지와 상관없이 자연스럽게 일어나는 감정·감각 | 気(き)になる, 思(おも)い出(だ)される |
| 심리 술어 | 감정·생각·감각을 나타내는 술어 (동사·형용사) | 悲(かな)しい, 残念(ざんねん)だ, 気(き)になる |
| 주관적 감정 | 화자(말하는 사람) 자신의 마음 상태 | 寂(さび)しい (외롭다), 嬉(うれ)しい (기쁘다) |
| 격식체(격식 표현) | 공식적이거나 글에서 쓰는 정중한 표현 | ~てならない, ~ざるを得(え)ない |
| 회화체(회화 표현) | 일상 대화에서 쓰는 부드러운 표현 | ~てしょうがない, ~てしかたがない |
| 강조 표현 | 정도가 심함을 강하게 나타내는 표현 | 「とても~」「あまりに~」 |
| 이중 부정 | 「~ない」 두 번으로 강한 긍정을 만드는 구조 | 「ならない」 자체가 부정형이지만 의미는 강한 긍정 |
| 문어체 | 글에서 쓰는 격식 있는 표현 (수필·논설·뉴스) | ~てならない (수필 빈출) |
| 주체 한정 | 화자(1인칭)에게만 자연스럽게 쓰이는 제약 | 「私は寂しくてならない」○ / 「彼は寂しくてならない」△ |
| 자동사 결합 | 「ならない」가 자발(自発) 동사·감정 형용사와 결합되는 경향 | 気(き)になってならない, 心配(しんぱい)でならない |
| な형용사 | 명사를 꾸밀 때 「な」가 붙는 형용사 | 残念(ざんねん)な, 心配(しんぱい)な, 不安(ふあん)な |
| い형용사 | 「い」로 끝나는 형용사 | 悲(かな)しい, 嬉(うれ)しい, 恥(は)ずかしい |
| 수동・자발형 | 「~れる/~られる」 형태로 자연스럽게 떠오름을 표현 | 思(おも)い出(だ)される (저절로 떠오르다) |
📌 문형: ~てならない
✅ 의미
기본 의미
「~てならない」 ＝ ~해서 견딜 수 없다 / ~해서 어쩔 수 없다 / 너무 ~하다
자신의 의지로는 제어할 수 없는 강한 감정·감각·생각이 저절로 솟아남을 표현하는 격식·문어체 표현입니다. 자발성(저절로 일어남)과 강조(매우 ~함)의 의미를 동시에 가집니다.
| 용법 | 의미 | 예 |
| 강한 감정 | 슬픔·기쁨·외로움 등이 너무 강해 참을 수 없음 | 悲(かな)しくてならない (너무 슬프다) |
| 자발적 사고 | 생각이나 기억이 저절로 떠오름 | 気(き)になってならない (자꾸 신경 쓰여 어쩔 수 없다) |
| 신체 감각 | 통증·졸음·배고픔 등 신체 감각이 강함 | 眠(ねむ)くてならない (너무 졸리다) |
| 걱정・불안 | 불안·우려가 마음 깊은 곳에서 솟구침 | 心配(しんぱい)でならない (걱정이 되어 견딜 수 없다) |
- 주체 제약 — 화자(1인칭) 본인의 감정이 기본. 3인칭은 「~ているようだ」 등으로 우회
- 의지 동사 ✕ — 「行(い)く」「食(た)べる」 같은 의지 동작 동사와는 결합하지 않음 (자발·감각·감정 술어 한정)
✅ 형태 / 접속 (앞뒤 단어가 어떻게 연결되는지)
접속 공식
動詞 て형 + ならない / い형용사 어간 + くて + ならない / な형용사 어간 + で + ならない📌 핵심: 「て형 + ならない」 — 「ならない」는 「なる」의 부정형이지만 의미는 "~하지 않을 수 없을 만큼 강하다"라는 강한 긍정
| 품사 | 만드는 방법 | 예시 |
| 동사 (자발・감정・감각 동사 한정) | て형 + ならない | 気(き)になる → 気(き)になってならない / 思(おも)い出(だ)される → 思(おも)い出(だ)されてならない |
| い형용사 (감정・감각 형용사) | 어간 + くてならない | 悲(かな)しい → 悲(かな)しくてならない / 眠(ねむ)い → 眠(ねむ)くてならない |
| な형용사 (감정・심리 형용사) | 어간 + でならない | 残念(ざんねん) → 残念(ざんねん)でならない / 心配(しんぱい) → 心配(しんぱい)でならない |
| 명사 (감정 명사 + で) | 제한적, 보통은 な형용사 형태로 사용 | 不思議(ふしぎ)でならない (이상해서 견딜 수 없다) |
🔧 결합 가능한 어휘 vs 불가한 어휘
- 「ならない」는 자발・심리 술어 한정 — 의지적 동작 동사와는 결합 불가
| 구분 | 결합 ○ (가능) | 결합 ✕ (불가) |
| 감정 형용사 | 悲(かな)しい, 嬉(うれ)しい, 寂(さび)しい, 恥(は)ずかしい, 悔(くや)しい, 怖(こわ)い | — (감정 형용사는 대체로 OK) |
| 감각 형용사 | 眠(ねむ)い, 痛(いた)い, 暑(あつ)い, 寒(さむ)い, 苦(くる)しい | — (감각 형용사도 대체로 OK) |
| な형용사 | 残念(ざんねん), 心配(しんぱい), 不安(ふあん), 不思議(ふしぎ), 気の毒(きのどく) | 便利(べんり), 静(しず)か (감정이 아닌 것) |
| 동사 | 気(き)になる, 思(おも)い出(だ)される, 感(かん)じられる (자발・감각 자동사) | 行(い)く, 食(た)べる, 書(か)く 등 의지 동사 전부 |
🚫 주의: 부정형・과거형
- 부정형 사용 ✕ — 「~てならなくない」 같은 부정형은 거의 쓰지 않음
- 과거형 ○ — 「~てならなかった」 형태로 과거 회상 가능
- 예: 母(はは)のことが心配(しんぱい)でならなかった。 → 어머니가 너무 걱정되어 견딜 수 없었다.
📋 빈출 결합 어휘 25개 ~てならない 완전 도표
- N2 빈출 감정·감각·심리 어휘 25개 — 원형 → ~てならない형까지 한눈에
| 품사 | 원형 | ~てならない형 | 의미 |
| い형용사 | 悲(かな)しい | 悲(かな)しくてならない | 너무 슬프다 |
| い형용사 | 嬉(うれ)しい | 嬉(うれ)しくてならない | 너무 기쁘다 |
| い형용사 | 寂(さび)しい | 寂(さび)しくてならない | 너무 외롭다 |
| い형용사 | 恥(は)ずかしい | 恥(は)ずかしくてならない | 너무 부끄럽다 |
| い형용사 | 悔(くや)しい | 悔(くや)しくてならない | 너무 분하다 |
| い형용사 | 怖(こわ)い | 怖(こわ)くてならない | 너무 무섭다 |
| い형용사 | 眠(ねむ)い | 眠(ねむ)くてならない | 너무 졸리다 |
| い형용사 | 痛(いた)い | 痛(いた)くてならない | 너무 아프다 |
| い형용사 | 暑(あつ)い | 暑(あつ)くてならない | 너무 덥다 |
| い형용사 | 寒(さむ)い | 寒(さむ)くてならない | 너무 춥다 |
| い형용사 | 苦(くる)しい | 苦(くる)しくてならない | 너무 괴롭다 |
| い형용사 | 情(なさ)けない | 情(なさ)けなくてならない | 한심해서 견딜 수 없다 |
| い형용사 | 腹(はら)立(だ)たしい | 腹立(はらだ)たしくてならない | 너무 화가 난다 |
| な형용사 | 残念(ざんねん) | 残念(ざんねん)でならない | 너무 유감스럽다 |
| な형용사 | 心配(しんぱい) | 心配(しんぱい)でならない | 너무 걱정된다 |
| な형용사 | 不安(ふあん) | 不安(ふあん)でならない | 너무 불안하다 |
| な형용사 | 不思議(ふしぎ) | 不思議(ふしぎ)でならない | 너무 신기하다 |
| な형용사 | 気(き)の毒(どく) | 気(き)の毒(どく)でならない | 너무 안쓰럽다 |
| な형용사 | 気(き)がかり | 気(き)がかりでならない | 너무 신경 쓰인다 |
| な형용사 | 残酷(ざんこく) | 残酷(ざんこく)でならない | 너무 잔혹하게 느껴진다 |
| 동사 | 気(き)になる | 気(き)になってならない | 자꾸 신경 쓰인다 |
| 동사 | 思(おも)える | 思(おも)えてならない | ~인 듯한 생각이 자꾸 든다 |
| 동사 | 思(おも)い出(だ)される | 思(おも)い出(だ)されてならない | 자꾸 떠오른다 |
| 동사 | 感(かん)じられる | 感(かん)じられてならない | 자꾸 그렇게 느껴진다 |
| 동사 | 悔(く)やまれる | 悔(く)やまれてならない | 너무 후회된다 |
✅ 예문 (목록형)
일본어 → 한국어 번역
- 祖父(そふ)が亡(な)くなって、悲(かな)しくてならない。
- → 할아버지가 돌아가셔서 너무 슬프다.
- 試験(しけん)の結果(けっか)が気(き)になってならない。
- → 시험 결과가 자꾸 신경 쓰여 견딜 수 없다.
- あの一言(ひとこと)を言(い)わなかったことが悔(く)やまれてならない。
- → 그 한 마디를 하지 못한 것이 너무 후회된다.
- 娘(むすめ)の帰国(きこく)が遅(おく)れて、心配(しんぱい)でならない。
- → 딸의 귀국이 늦어져서 너무 걱정된다.
- 故郷(こきょう)の風景(ふうけい)が思(おも)い出(だ)されてならない。
- → 고향 풍경이 자꾸 떠올라 견딜 수 없다.
✅ 예문 (표 형식)
| 일본어 | 한국어 해석 |
| あの判決(はんけつ)は不当(ふとう)に思(おも)えてならない。 | 그 판결은 부당하게 느껴져 견딜 수 없다. |
| 長年(ながねん)の夢(ゆめ)が叶(かな)って、嬉(うれ)しくてならない。 | 오랜 꿈이 이루어져서 너무 기쁘다. |
| 戦争(せんそう)で家族(かぞく)を失(うしな)った人々(ひとびと)が気(き)の毒(どく)でならない。 | 전쟁으로 가족을 잃은 사람들이 너무 안쓰럽다. |
| あの時(とき)の自分(じぶん)の判断(はんだん)が情(なさ)けなくてならない。 | 그때 나의 판단이 한심해서 견딜 수 없다. |
| 彼(かれ)が本当(ほんとう)のことを言(い)っていないように感(かん)じられてならない。 | 그가 진실을 말하지 않는 것처럼 자꾸 느껴진다. |
📚 예문 어휘 정리
- 본문 예문·회화 시나리오의 주요 어휘를 한자·발음·의미·품사 4컬럼으로 정리
| 한자 | 발음 | 의미 | 품사 |
| 祖父 | そふ | 할아버지 | 명사 |
| 亡くなる | なくなる | 돌아가시다 | 1그룹 동사 |
| 悲しい | かなしい | 슬프다 | い형용사 |
| 試験 | しけん | 시험 | 명사 |
| 結果 | けっか | 결과 | 명사 |
| 気になる | きになる | 신경 쓰이다 | 관용구(1그룹) |
| 一言 | ひとこと | 한 마디 | 명사 |
| 悔やまれる | くやまれる | 후회되다 (자발) | 2그룹 동사 |
| 娘 | むすめ | 딸 | 명사 |
| 帰国 | きこく | 귀국 | 명사 |
| 遅れる | おくれる | 늦어지다 | 2그룹 동사 |
| 心配 | しんぱい | 걱정 | な형용사 |
| 故郷 | こきょう | 고향 | 명사 |
| 風景 | ふうけい | 풍경 | 명사 |
| 思い出される | おもいだされる | 저절로 떠오르다 | 2그룹 동사(자발) |
| 判決 | はんけつ | 판결 | 명사 |
| 不当 | ふとう | 부당함 | な형용사 |
| 思える | おもえる | 생각되다 | 2그룹 동사(자발) |
| 長年 | ながねん | 오랜 세월 | 명사 |
| 夢 | ゆめ | 꿈 | 명사 |
| 叶う | かなう | 이루어지다 | 1그룹 동사 |
| 嬉しい | うれしい | 기쁘다 | い형용사 |
| 戦争 | せんそう | 전쟁 | 명사 |
| 家族 | かぞく | 가족 | 명사 |
| 失う | うしなう | 잃다 | 1그룹 동사 |
| 気の毒 | きのどく | 안쓰러움 | な형용사 |
| 判断 | はんだん | 판단 | 명사 |
| 情けない | なさけない | 한심하다 | い형용사 |
| 感じられる | かんじられる | 느껴지다 (자발) | 2그룹 동사 |
| 本当 | ほんとう | 진실 | 명사 |
| 寂しい | さびしい | 외롭다 | い형용사 |
| 残念 | ざんねん | 유감 | な형용사 |
🗣️ 미니 회화 시나리오
- 장례식 조문 장면(격식)과 인터뷰 회상 장면(문어 회화) 두 가지 비교
시나리오 1: 조문 (격식 위로)
| 화자 | 일본어 |
| 遺族(いぞく) | 「父(ちち)があんなに早(はや)く逝(い)ってしまい、悲(かな)しくてなりません。」 |
| 弔問(ちょうもん)客 | 「お気持(きも)ち、お察(さっ)しします。私(わたし)も気(き)の毒(どく)でなりません。」 |
| 遺族(いぞく) | 「もっと一緒(いっしょ)に過(す)ごせなかったことが悔(く)やまれてなりません。」 |
| 弔問(ちょうもん)客 | 「どうかご自愛(じあい)ください。」 |
한국어 번역:
유족: 아버지가 그렇게 일찍 떠나셔서 너무 슬픕니다.
조문객: 심정 충분히 이해합니다. 저도 너무 안타깝습니다.
유족: 더 함께 보내지 못한 것이 너무 후회됩니다.
조문객: 부디 몸 조심하십시오.
📌 포인트: 조문·위로처럼 진지하고 격식 있는 장면에서 「~てならない」가 가장 자연스러움. 「~てたまらない」는 가벼워 부적합
시나리오 2: 시상식 인터뷰 (격식 회상)
| 화자 | 일본어 |
| 記者(きしゃ) | 「受賞(じゅしょう)、おめでとうございます。今(いま)のお気持(きも)ちは？」 |
| 受賞者(じゅしょうしゃ) | 「ありがとうございます。長年(ながねん)支(ささ)えてくれた家族(かぞく)のことが思(おも)い出(だ)されてなりません。」 |
| 記者(きしゃ) | 「亡(な)くなったお師匠(ししょう)さまにも届(とど)きましたか。」 |
| 受賞者(じゅしょうしゃ) | 「はい。先生(せんせい)に直接(ちょくせつ)お見(み)せできなかったことが残念(ざんねん)でなりません。」 |
한국어 번역:
기자: 수상 축하드립니다. 지금 심정은 어떠신가요?
수상자: 감사합니다. 오랜 세월 지지해 준 가족이 자꾸 떠올라 견딜 수 없습니다.
기자: 돌아가신 스승님께도 닿았을까요.
수상자: 네. 선생님께 직접 보여 드리지 못한 것이 너무 유감스럽습니다.
📌 포인트: 격식 있는 공식 인터뷰에선 「~てなりません」 형태(정중체)가 빈출. 자발 동사 「思(おも)い出(だ)される」와의 결합이 자연스러움
🎁 상황별 보너스 예문
- 장면별로 입에 붙여 두면 격식 있는 감정 표현이 즉시 가능
💔 감정 (슬픔・후회・분노)
| 일본어 | 한국어 해석 |
| あの判定(はんてい)は不公平(ふこうへい)に思(おも)えてならない。 | 그 판정은 불공평하게 느껴져 견딜 수 없다. |
| 親友(しんゆう)を裏切(うらぎ)ってしまい、悔(くや)しくてならない。 | 친구를 배신하고 말아서 너무 분하다. |
| 最後(さいご)の挨拶(あいさつ)ができなかったことが残念(ざんねん)でならない。 | 마지막 인사를 못한 것이 너무 유감스럽다. |
| 一人(ひとり)で暮(く)らす母(はは)のことが気(き)がかりでならない。 | 혼자 사시는 어머니가 너무 걱정된다. |
| あの時(とき)の自分(じぶん)の言葉(ことば)が情(なさ)けなくてならない。 | 그때 내 말이 한심해서 견딜 수 없다. |
😴 신체 감각 (졸음・통증・더위)
| 일본어 | 한국어 해석 |
| 徹夜(てつや)明(あ)けで、眠(ねむ)くてならない。 | 밤샘 직후라 너무 졸린다. |
| 虫歯(むしば)が痛(いた)くてならず、夜(よる)も眠(ねむ)れない。 | 충치가 너무 아파 밤에도 잠들 수 없다. |
| 真夏(まなつ)の昼下(ひるさ)がりは、暑(あつ)くてならない。 | 한여름 오후는 너무 덥다. |
| 薬(くすり)を飲(の)んでも、頭痛(ずつう)が苦(くる)しくてならなかった。 | 약을 먹어도 두통이 너무 괴로웠다. |
| 夜中(よなか)に窓(まど)を開(あ)けたら、寒(さむ)くてならない。 | 한밤중에 창문을 열었더니 너무 춥다. |
🤔 생각・예감 (자발적 사고)
| 일본어 | 한국어 해석 |
| この計画(けいかく)は失敗(しっぱい)する気(き)がしてならない。 | 이 계획은 실패할 것 같은 느낌이 자꾸 든다. |
| 幼(おさな)い頃(ころ)の母(はは)の笑顔(えがお)が思(おも)い出(だ)されてならない。 | 어린 시절 어머니의 미소가 자꾸 떠올라 견딜 수 없다. |
| 彼(かれ)の話(はなし)には嘘(うそ)があるように感(かん)じられてならない。 | 그의 이야기에는 거짓말이 섞여 있는 것처럼 자꾸 느껴진다. |
| なぜこんな結果(けっか)になったのか、不思議(ふしぎ)でならない。 | 왜 이런 결과가 나왔는지 너무 신기하다. |
| 娘(むすめ)の将来(しょうらい)が気(き)になってならない。 | 딸의 장래가 자꾸 신경 쓰여 견딜 수 없다. |
1단계 학습2단계 실전 보기 →